9 osób weszło do lodowatej wody. W Rawie Mazowieckiej coraz aktywniej działa grupa miłośników wspólnego morsowania…

erawaSport
komentarzy

Rawianie rozpoczynają swoją przygodę z morsowaniem. Podczas jednej z ostatnich wspólnych kąpieli, do lodowatej wody weszło aż dziewięć osób. Jak podkreślają miłośnicy tego ekstremalnego zajęcia, zimowe pływanie w otwartych wodach poprawia samopoczucie i ogólną tężyznę fizyczną.

Jednym z pomysłodawców rawskiego morsowania był Włodzimierz Oczakowski. Podobną inicjatywę podejrzał w Tomaszowie Mazowieckim. Tam grupa na przestrzeni ostatnich lat przyjęła w swoje szeregi setki osób, które próbowały kąpieli w lodowatej wodzie. W Rawie Mazowieckiej ekipa również systematycznie się rozrasta. Podczas ostatniej świątecznej kąpieli do wody weszło aż dziewięć osób.
– W Tomaszowie na początku morsowało 15 osób, a w tym roku już kilkaset. Pozazdrościłem im, dlatego puściłem informację wśród rawskich biegaczy. Zgłosił się do mnie Tomek Kowalczyk, który morsuje już od 4 lat. Pierwszy raz w wodzie byłem półtorej minuty, teraz mogę schodzić kilkukrotnie nawet po 5 minut. Najpierw czułem takie igiełki w łydkach, ale to niesamowite uczucie, spodobało mi się i wkręciłem się na dobre, tym bardziej, że to pozytywnie działa na zdrowie – podkreśla Włodzimierz Oczakowski.

Morsy z Rawy Mazowieckiej choć początkujący, do zimowego pływania przygotowują się solidnie. Każde pływanie poprzedza odpowiednia rozgrzewka. Nie brakuje także zabezpieczenia w postaci ciepłego ubrania na zmianę oraz gorących napojów.
– To jest krioterapia, tylko za darmo. Poprawia się samopoczucie i ogólna tężyzna. Jest to doskonała regeneracja mięśni, więc to doskonała oferta np. dla osób trenujących na siłowni. Wejście do wody nie jest najgorsze, na początku czuje się lekkie zimno, ale jak się złapie oddech to jest całkiem przyjemnie. Najtrudniej jest się ubrać, gdy całe ciało jest przemarznięte – dodaje Kamil Sypka, rawski mors.

Grupa spotyka się w każdą niedzielę o godzinie 10:00. Amatorzy zimowego pływania utworzyli już specjalny facebook’owy profil, gdzie na bieżąco informują o swoich inicjatywach – kliknij Rawskie Morsy na facebook’u.

Previous Image
Next Image

info heading

info content


Podziel się artykułem

0

Dodaj swój komentarz