Catering Dietetyczny Dobrze Jemy zorganizował dla mieszkańców Rawy Mazowieckiej i Skierniewic konkurs, w którym do wygrania jest tygodniowy pakiet dietetycznych posiłków z dostawą do domu.
Aby wziąć udział w konkursie przede wszystkim należy posiadać konto w serwisie Facebook. Zadanie konkursowe polega na:
- zaproponowaniu w komentarzu pod konkursowym postem zdrowego śniadania, które na stałe zostanie włączone do menu cateringu,
- udostępnieniu posta z informacją o konkursie na swojej tablicy i zaproszeniu do zabawy trojga znajomych zainteresowanych tematyką zdrowego jedzenia.
Post z pełną informacją o konkursie znaleźć można tutaj. Zgłoszenia przyjmowane są tylko do czwartku 21 marca do godziny 23:59!
Catering Dietetyczny Dobrze Jemy to nietypowa restauracja, która działa na terenie Rawy i Skierniewic już od 3 lat. Nietypowa, ponieważ w swoim menu posiada jedynie zdrowe i dietetyczne posiłki, które dowozi bezpośrednio do domu.
- Na zdjęciu powyżej widoczny jest przykładowy całodzienny zestaw dietetycznych potraw (codziennie serwowany jest inny!), na który składają się:
- Śniadanie: Jajecznica z papryką, cebulą, pomidorem i kiełkami,
- II śniadanie: Jogurt z musli i śliwką,
- Obiad: Burgery wołowe z opiekanymi ziemniakami i surówką a’la colesław,
- Podwieczorek: Serek wiejski z ogórkiem i nasionami,
- Kolacja: Sałatka z kurczakiem na miksie sałat.
W ofercie Cateringu Dietetycznego Dobrze Jemy są trzy programy dietetyczne:
- Redukcja – dieta dostarczająca organizmowi 1500 kcal dziennie. Program jest odpowiedni dla osób ze sporą nadwagą lub osób o niskiej i umiarkowanej aktywności fizycznej. Osoby stosujące tą dietę obserwują stopniowy ubytek masy ciała oraz poprawę zdrowia, wyglądu oraz samopoczucia.
- Równowaga – dieta dostarczająca organizmowi 2000 kcal dziennie. Program polecany jest mężczyznom aktywnym fizycznie lub z dużą nadwagą, chcącym uzyskać spadek masy ciała. Stosować mogą ją również matki karmiące dziecko oraz kobiety w ciąży. Będzie również idealna dla osób, które nie dążą do zmiany obecnej wagi, ale chcą się zdrowo odżywiać. 2000 kalorii dziennie zapewni organizmowi odpowiednie ilości składników odżywczych, co będzie miało wpływ na dobre samopoczucie oraz zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci.
- Sport – dzienną kaloryczność diety „Sport” zawsze dopasowujemy indywidualnie, w zależności od poziomu aktywności fizycznej Klienta. Program ten kierowany jest do osób uprawiających regularną aktywność fizyczną, które potrzebują odpowiednio zbilansowanej diety pod względem białek, tłuszczów i węglowodanów – tak aby zachować siłę oraz odpowiednio budować masę mięśniową.
Wszystkie programy obejmują 4 lub 5 posiłków dziennie (do wyboru przez Klienta), dostarczanych przez 5 lub 6 dni w tygodniu. Posiłki przygotowywane są każdego dnia, zawsze ze świeżych składników. Kompletne zestawy dostarczane są własnym transportem dzień wcześniej – zazwyczaj na wieczór.
Darmowy catering dietetyczny może być świetną okazją do zmiany swoich nawyków żywieniowych i zrobienia pierwszego kroku w stronę zdrowszego trybu życia. Dlatego szczerze zachęcamy do udziału w internetowej zabawie.
Strona internetowa organizatora konkursu: Catering Dietetyczny Dobrze Jemy