Dwa lata temu odmieniła się rawska scena fitnessu. To właśnie wtedy w Rawie Mazowieckiej pojawiła się Strefa Zdrowia Active, a wraz z nią pełna oferta, która z miesiąca na miesiąc znacznie się poszerza. Teraz jednak zapraszamy na wspólne świętowanie jubileuszu klubu, rozpoczyna się ono już w najbliższy poniedziałek (2.07).
Strefa Zdrowia Active w Rawie Mazowieckiej to coś więcej niż klub fitness. To miejsce skupiło w okół siebie ludzi, którzy utworzyli swoistą rodzinę. W pogodnej i ciepłej atmosferze o wiele łatwiej dbać o swoją formę i zdrowie, tym bardziej jeśli nad wszystkim czuwają specjaliści. I tak właśnie jest w SZA.
Przez ostatnie dwa lata klub i jego twórcy mocno pracowali, aby Strefa rozwijała się i odpowiadała na potrzeby jego członków. Dlatego też w aktualnej ofercie znajdziecie chociażby dwa rodzaje wciąż udoskonalanych treningów personalnych: trening zwykły i medyczny, dla osób z przeszłością chorobową, np. po urazach stawów, z cukrzycą, czy hashimoto. W tych zajęciach można skorzystać z pomocy dietetyka i wyspecjalizowanego fizjoterapeuty, który pracuje przy użyciu metody P-DTR (Proprioceptive-Deep Tendon Reflex).
W Strefie dotychczas odbyło się wiele zajęć, nic więc dziwnego, że te dwa lata tak szybko zleciały. Już w najbliższy poniedziałek (2.07) o godzinie 18:00 rozpoczynamy świętowanie. Program urodzin przewiduje wiele atrakcji, oczywiście tych mocno aktywnych i roztańczonych, bo właśnie w tym kierunku teraz SZA planuje się rozwijać.
W harmonogramie znajdziecie: pokaz tańca towarzyskiego, który wykona Weronika Jedwabna i Viacheslav Kotov, a także pomiar składu ciała, step funkcjonalny, zdrowy kręgosłup i pilates.
To nie wszystko, co Strefa przygotowuje na te jubileuszowe wakacje. Już w sierpniu planowane są warsztaty taneczne dla dzieci od 4 do 18 życia. A od września SZA chce uruchomić stałe grupy dziecięce oraz zajęcia dla pań – Strefa Latino Solo i cykliczne warsztaty tańca dla par.
Bądźcie na bieżąco z działaniami klubu. Wszystkie aktualności znajdziecie na ich oficjalnym Facebook’u. O szczegóły możecie również pytać osobiście w siedzibie Strefy Zdrowia Active, Al. Konstytucji 3 Maja 20 w Rawie Mazowieckiej.