Olejek CBD to jeden z najbardziej obiecujących suplementów w ostatnim czasie. Posiada szereg pozytywnych właściwości, potwierdzonych licznymi badaniami. Aby doszło uzyskać pożądane efekty, należy postawić na dobry produkt. Jak wybrać skuteczny i bezpieczny olejek CBD?
Dobierz rodzaj olejku CBD na miarę Twoich potrzeb
W zależności od sposobu produkcji występują różne typy olejków CBD. Wyróżnia się 3 główne rodzaje:
* full spectrum,
* broad spectrum oraz
* izolat.
Pierwszy z nich to olejek, który zawiera najwięcej składników aktywnych występujących w roślinie konopi. Jest to aż około 500 związków, które współpracując potęgują rezultaty działania każdego z nich. Zjawisko to nazywane jest efektem otoczenia. Olejki full spectrum, w porównaniu do pozostałych rodzajów, dają najlepsze rezultaty suplementacji.
Olejki broad spectrum z kolei dedykowane są sportowcom, którzy często poddawani są kontrolom antydopingowym. Z uwagi na całkowity brak THC, który został usunięty, zawodowcy nie muszą bać się konsekwencji regularnego zażywania olejków. Choć znikoma ilość THC z olejków full spectrum zgodnych z wytycznymi prawa, nie powinna dać pozytywnego testu narkotykowego, nawet przy regularnym stosowaniu.
Ostatnim rodzajem jest izolat. Jak sama nazwa wskazuje w tym przypadku mamy do czynienia z kompletnym wyizolowaniem jednego składnika — CBD. Taka forma olejków polecana jest sportowcom, osobom, które nie tolerują specyficznego smaku i zapachu poprzedników, lub są nadwrażliwe na inne kannabinoidy.
Dobierz odpowiednie dawkowanie olejków CBD
Ustalenie idealnej dawki CBD jest kolejnym krokiem ku jeszcze lepszym efektom. Odpowiednia podaż tego składnika jest uzależniona od kilku czynników, między innymi:
* masy ciała,
* stanu zdrowia,
* aktywności fizycznej, czy
* indywidualnej tolerancji CBD.
Nie istnieje uniwersalna dawka olejku, która byłaby skuteczna dla wszystkich. Każdy z nas może zareagować inaczej na tę samą porcję substancji, dlatego do jej podaży należy podejść indywidualnie. Jedni odczuwają efekty po zastosowaniu mniejszych dawek rzędu 10 mg CBD na dobę, inni natomiast będą potrzebowali wielokrotnie więcej.
Postaw na jakość
Wybierając odpowiedni olejek, musisz sprawdzić jego skład, pochodzenie upraw, metodę ekstrakcji CBD oraz badania laboratoryjne, które potwierdzą jego wysoką jakość i naturalność. Decydując się na skorzystanie z produktów danego sklepu, zweryfikujmy także sprzedawcę — zobaczmy jakie są opinie użytkowników. Ważny jest także stosunek ceny do jakości produktów. Dobrym przykładem rzetelnego sprzedawcy może być np. firma Konopio.